Каждой девушке знакома ситуация, когда ее кожа словно начинает «бунтовать» — становится сухой или жирной, тусклой, с серым оттенком лица и расширенными порами. Скрыть такие несовершенства декоративной косметикой можно, но лучше разобраться в причинах их появления и избавиться от проблемы, не дожидаясь очередного обострения.

Как справиться с тусклостью кожи?

Скопление омертвевших клеток. Клетки кожи постоянно обновляются и умирают — этот процесс сопровождает нас на протяжении всей жизни, поэтому его стоит держать под неусыпным контролем. Ежедневно число клеток, нуждающихся в отшелушивании растет в геометрической прогрессии, поэтому советуем регулярно пользоваться средством для эксфолиации: с ним кожа снова будет сияющей и гладкой на ощупь. Механическим скрабам рекомендуется предпочесть кислотные пилинги — к примеру, бюджетное средство с 30% альфа-оксикислоты и 2% бета-гидроксильной кислоты The Ordinary Peeling Solution. Насыщенного красного цвета не стоит пугаться: средство богато антиоксидантами в виде витаминов группы В и экстракта черной моркови.

The Ordinary Peeling Solution

Отказ от солнцезащитных средств. Неслучайно сегодня их выпускают не только для кожи лица и тела, но и для волос. Свободные радикалы нарушают процесс обновления клеток и выработку коллагена, как и ультрафиолетовые лучи. В одном из своих интервью Камерон Диас признавалась, что долгое время страдала от акне и серого цвета кожи, пока косметолог не посоветовал ей круглогодично использовать крем для лица с SPF. Для тех, кто постоянно забывает наносить крем с солнцезащитным фактором, создан спрей для лица и тела Anthelios La Roche-Posay SPF50, которым можно пользоваться хоть в каменных джунглях, хоть на тропическом острове.

Anthelios La Roche-Posay SPF50

Регулярный стресс. Частые ссоры с бойфрендом, конфликты на работе, длительный ПМС и эмоциональное выгорание держат уровень гормона кортизола в крови повышенным. А это еще один шаг к раннему старению, тусклости и повышенной активности сальных желез. Попробуй начать с малого — выпивай ежедневно пару чашек свежезаваренного чая из листьев мяты, обладающих успокаивающим действием.

Мятный чай

Обезвоживание кожи. Летом косметологи неспроста советуют заменить все питательные средства вроде кремов, масок и сывороток для лица увлажняющими: с приходом жары ускоряется испарение влаги с поверхности эпидермиса. Сухая кожа всегда будет тусклой, пока не нормализуется уровень влаги в ней — и в качестве экспресс-меры здесь подойдет термальная вода. Vichy Eay Thermale не только увлажнит, но и восполнит дефицит минералов в верхних слоях эпидермиса.

Vichy Eay Thermale

Дефицит микроэлементов. К слову, о нехватке витаминов и микроэлементов в самом организме тусклая кожа тоже может сигнализировать. Если в твоем питании дефицит продуктов, в которых содержится селен, медь, железо и цинк, то не стоит удивляться высыпаниям, потере упругости и яркости кожи. На помощь может прийти изменение рациона или витаминные комплексы, подобранные с врачом.

Польза цинка

©




Чтобы не пропустить новые статьи, подпишись на сайт:

Для подписки введите e-mail: