Близится зима, и многие задумываются об укреплении своего иммунитета перед сезоном холодов и больничных. Можно ли это сделать без дорогостоящих лекарств? Ответ — да! В этом поможет чудодейственное средство на основе имбиря и хрена.
© DepositPhotos
Коктейль из измельченных корней имбиря и хрена принимают для нормализации обмена веществ, как противовирусное и противопростудное средство. Корень имбиря хорош для обмена веществ, хрен чистит бронхи от слизи, мед и лимон обогащают организм витаминами и микроэлементами.
Доказано, что витаминная смесь с имбирем и хреном укрепляет сосуды, вследствие чего помогает при лечении атеросклероза и в целом улучшает память. Некоторые считают этот напиток афродизиаком, и рекомендуют принимать в небольшом количестве перед «свиданием». Содержащийся в нём имбирь улучшает процессы пищеварения, ускоряет метаболизм и, благодаря этому, способствует похудению.
© DepositPhotos
Витаминный коктейль
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 125 г корня хрена
- 50 г корня имбиря
- 3 лимона
- 3 ст. л. мёда
- 2 ст. л. корицы
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
- Удали кожуру с корней хрена и имбиря. Сделать это можно овощечисткой или металлической мочалкой.
- Помести корни имбиря и хрена в чашу блендера.
- Нарежь лимон маленькими кусочками и добавь в блендер. Измельчай все составляющие до образования однородной массы.
- Добавь в смесь мёд и корицу.
© DepositPhotos - Перемешай и помести лекарство в стеклянную банку.
Готовое средство должно хранится в холодильнике. Употребляй его по одной чайной ложке два раза в день на протяжении трех недель. Витаминный напиток улучшит твое здоровье, обеспечит организм веществами, необходимыми для правильной работы мозга. Его применение ускорит твой обмен веществ, и естественным образом нормализует вес. Позаботься о своих близких — покажи им этот рецепт для повышения иммунитета.
