Мы часто загоняем себя в нашем безумном стремлении к совершенству в нашей жизни, отношениях, нас самих. И, честно, это очень изматывает.

Здесь — вызов самим себе и другим женщинам – 10 женских привычек, от которых надо отказаться. (Конечно, проще сказать, чем сделать, но, используя другое клише, если сначала вам не удастся — попробуйте еще раз).

1. Говорить «нет» себе

Большинство женщин тратит слишком много времени, решая, что мы не можем делать, или в чем недостаточно хороши. Не позволяйте вашей неуверенности и опасениям принимать решения за вас – в конце концов, вы пропустите жизненно важный опыт.

Поэтому пойдите и заговорите с группой людей, в которую, как вам кажется, вы не вписываетесь, вопреки здравому смыслу прогуляйтесь до поздней ночи или побалуйте себя какими-нибудь вкусностями, даже если вы можете без них обойтись.

2. Говорить «да» всем остальным

Да, я выпью с вами кофе, даже если я устала и все, чего я хочу, пойти домой и залезть в кровать. Да, я отредактирую ваше резюме, хотя занята своей собственной работой.

Хватит говорить «да», когда вы на самом деле не уверены в чем-то. Люди на самом деле уважают вас, когда вы устанавливаете границы.

3.
Поддерживать отношения, руководствуясь чувством долга

Не обязательно, что у вас сегодня много общего с девчонкой, с которой вы были не разлей вода в младших классах.

Не обязательно видеться со всеми своими давними приятельницами и дальними родственниками, которые оказались поблизости.

Осознанно относитесь к тому, с кем проводить время, позволяя каким-то отношениям уходить в прошлое естественным образом.

4.
Негативно отзываться о своей внешности – как про себя, так и вслух

Хватит пренебрежительно отзываться о собственной внешности. Ничего хорошего из этого не выйдет, разве что вы решите обсудить эту проблему со своим психотерапевтом.

6. Консультироваться с медицинскими сайтами по поводу и без

То, что ваши гланды опухают в течение недели, еще не значит, что у вас рак горла. Если ваше здоровье и вправду вас так заботит – отвлекитесь от сетевого доктора и сходите к настоящему врачу.

7.
Бояться остаться одной


Вы не можете знать, когда, где и как встретите человека, с которым проведете всю жизнь. Поэтому хватит терзать себя мыслями, что этого просто никогда не случится. Как говорила Ширли Маклеййн, «Нет более близких отношений, чем те, которые связывают вас с самим собой». Мы готовы подписаться.

8.
Держаться за сожаления и чувство вины

Сожаления и чувство вины только мучают тех, кто их испытывает. Осознайте, о чём жалеете и в чём раскаиваетесь, а затем двигайтесь дальше.

9. Стыдиться своих увлечений.

«Хочу быть феминисткой и носить блузки с отложным воротничком. Ну и что?» — сказала Зоуи Дешанель в интервью журналу Glamour в феврале 2013 года. Берите с нее пример и прекратите беспокоиться, о том, как вам якобы следует выглядеть, о чем думать и что говорить. Нравятся милые девчачьи вещички – любите милые девчачьи вещички. Не нравятся – не надо.


10.Носить обувь на каблуках каждый день.

Вот скажите мне, чем хороша идея – каждый день втискивать ваши бедные ноги в туфли на шпильках? Прекрасные туфли-лодочки – это здорово, но комфортная обувь не только облегчит вам прогулки сегодня, но и благотворно скажется на здоровье ваших ног на долгие годы. Плюс обувь на плоской подошве бывает очень стильной.

Нужно наконец-то положить конец этим вещам, которые загоняют в угол и изматывают нас! И будет всем нам счастье!

10 женских привычек, которые загоняют в угол и изматывают нас. Просто прекрати делать это!

(с)

©







Смотрите также:



newbeautybox