Исследователи из Северо-Западного университета (США) рассказали об открытиях. Сделанных ими по итогам наблюдения за группой людей в возрасте от 80 до ста лет. В ходе ежегодной конференции Американской ассоциации научного прогресса. Проходящей в Остине (штат Техас), сообщает The Daily Mail.

В группу, за которой наблюдали ученые, входили 74 человека. Сохранивших к очень преклонному возрасту превосходные интеллектуальные способности, без малейших признаков старческой деменции.

Тесты показали, что головной мозг этих стариков работает лучше, чем у 50-летних людей.

По словам профессора когнитивной неврологии Эмили Рогальски (Emily Rogalski), ведущего автора исследования, абсолютное большинство участников исследования отнюдь не придерживались здорового образа жизни.

71% из них курил и 83% регулярно употребляли алкоголь. «Когда мы спросили их, почему, по их мнению, они так долго живут, некоторые неунывающие старые леди предположили. Это потому, что мы с подружками каждый день пьем мартини в пять вечера», — рассказала Рогальски.



Никто из стариков не следовал какой-то особой диете. Все они были любителями кофе. А некоторые не отказывали себе в гамбургерах и картошке-фри.

Никто из них не спал по восемь часов в сутки, как рекомендуют врачи, их ночной сон был гораздо короче. Кроме того, никто из долгожителей не был слишком худощав. Анализ показал, что очень низкий индекс массы тела в возрасте старше 80 лет повышает риск смерти.

«Нет ничего плохого в худобе, когда вы молоды, но в старости в этом нет ничего хорошего!» , — отметила в этой связи соавтор Рогальски, профессор Калифорнийского университета Клаудия Кавас (Claudia Kawas), комментарий которой приводит The Guardian.

Что полностью объединяло всех участников, так это личностные характеристики.

Все они не потеряли вкус и любопытство к жизни. Отличались позитивным настроем, эмоциональной стабильностью. С оптимистичной точки зрения смотрели на все жизненные неурядицы. Были очень социально активны и имели много друзей.

Средний возраст выхода на пенсию среди участников составлял почти 70 лет. 18% из них так и не вышли на пенсию. А остальные, уйдя на покой, либо начали новую карьеру. Либо вели активную общественную работу. «Это еще раз подтверждает идею о том, что одиночество — молчаливый убийца», — отметила Рогальски.

Ученые изучили посмертно головной мозг десяти участников исследования. И обнаружили в нем существенные структурные особенности.

Так, в мозге долгожителей оказалось много специфических нервных клеток — нейронов фон Экономо.

Концентрация этих нейронов была выше, чем в среднем у 80-летних. И даже выше, чем 20-летних людей. Нейроны фон Экономо, как считается, связаны с способностью к социальной коммуникации. Они также отвечают за высокоскоростные связи между различными зонами мозга.

Особенно большие скопления таких клеток были найдены в передней поясной коре — регионе, отвечающем за внимание и рабочую память. Причем этот отдел мозга у долгожителей был более плотным, чем в среднем у 50—60-летних людей.

Рогальски и ее коллегам пока неясно, как связаны между собой избыток нейронов фон Экономо в мозге долгожителей и отсутствие у них признаков старческого слабоумия.

В мозге некоторых долгожителей также были найдены скопления белков бета-амилоида и тау-белка, с которыми принято связывать развитие болезни Альцгеймера. Однако никаких симптомов заболевания у этих людей не наблюдалось. Кроме того, к своему удивлению, у долгожителей не было обнаружено высокой активности гена APOE 22. Что, как считается, защищает от деменции.

Как предполагают Рогальски и ее коллеги, сделанные ими открытия позволяют совершенно по-новому взглянуть на причины болезни Альцгеймера и других деменций.

«Полученные нами данные противоречат всему, что я изучала по этому вопросу в течение десятилетий. Я даже думаю, что нам стоит прекратить заниматься исследованиями. А просто начать активнее использовать свой мозг, — говорит Кавас. — Пример этих людей очень вдохновляет. Они пьют вино, кофе, набирают вес, но их мозг работает. Возможно, это что-то может сказать всем нам».

Запись Ученые раскрыли секрет супердолгожителей

©







Чтобы не пропустить новые статьи, подпишись на сайт:

Для подписки введите e-mail:




Смотрите также: