оргазмическая медитация

pexels

Что такое оргазмическая медитация?

Это мастурбация женщины ее партнером, которая длится ровно 15 минут (время засекается по таймеру — например, на смартфоне). Женщина должна быть раздета только ниже пояса. Ее партнер (это может быть женщина или мужчина, пол и характер отношений совершенно не важен) остается полностью одетым и надевает перчатки. 

Техника стимуляции клитора может быть совершенно любой, ее можно заранее оговаривать или импровизировать на ходу. Продолжения у медитации не предполагается — другими словами, это не прелюдия к сексу и не приглашение к нему, если практикуют незнакомые или едва знакомые люди.

В чем смысл оргазмической медитации

Женщина учится расслабляться и концентрироваться на своих ощущениях. Она полностью сосредотачивается (как и в любой медитации) на том, что происходит с ее клитором и гениталиями. Поскольку она является полностью принимающей стороной и никак не участвует в мастурбации, у нее есть все шансы полностью отключить голову и максимально погрузиться в свои фантазии или чувства. 



Для женщины, не состоящей в отношениях, это способ разнообразить свою сексуальную жизнь и (или) получить новый опыт. Для пар это способ лучше узнать друг друга, настроиться на партнера эмоционально и энергетически. 

Кто и когда придумал ОМ?

Это изобретение Николь Дэдон (Nicole Deadone), американской писательницы. Она является последователем буддизма, психологом и бизнес-леди. Свой опыт и мысли она описала в 2001 году в замечательной книге Slow Sex: The Art and Craft of Female Orgasm, которая очень быстро стала бестселлером во всем мире. 

Кто может стать партнером женщины в ОМ?

Любой человек, который потрудился освоить технику стимуляции клитора и прошел обучение у профессиональных тренеров и коучей. Эту чувствительную точку (самую чувствительную на женском теле) учатся нежно или интенсивно массировать, учитывая особенности анатомии и строения гениталий конкретной женщины. Понятно, что это могут быть и две женщины (гетеросексуальные при том), которые захотели узнать строение тела и способах его удовлетворения. В этом случае они меняются местами, мастурбируя друг друга поочередно.

оргазмическая медитация

pexels

После оргазма у женщины происходит серьезное повышение уровня окситоцина, то есть гормона привязанности и счастья, который обычно усиливается, например, после родов и кормления грудью.

Женщина становится более спокойной и расслабленной, у нее улучшается сон и аппетит, за счет чего регулируется вес (чаще всего уходит лишний).

Что делать, чтобы освоить ОМ?

Прочесть книгу, узнать анатомию и захотеть практиковать. Возможно, придется разобраться со своими собственными комплексами на тему вероятного принятия чужого тела и гениталий, столкнуться со страхами на тему сексуальности. И найти партнера или партнершу, которые будут готовы к такого рода экспериментам. 

 

©









Чтобы не пропустить новые статьи, подпишись на сайт:

Для подписки введите e-mail:




Смотрите также: