unsplash
1. Физическая разрядка
Можно сколько угодно иронизировать по поводу того, кто чаще думает о сексе — мужчины или женщины? — или пытаться отобрать друг у друга пальму первенства. Правда заключается в том, что всем нам периодически бывает нужен честный, простой секс, — утверждает сексолог и терапевт Лори Уотсон. После оргазма мы становимся спокойнее, лучше засыпаем и глубже спим. Понятная и приятная причина заняться сексом сегодня же, верно?
2. Эмоциональная разрядка
Секс не всегда напрямую связан с любовью (как выясняется, она порой только мешает постельным утехам). Но все равно мы выбираем партнера, который нам как минимум симпатичен. А это значит, настроение после такого дружеского секса однозначно станет лучше. То, что нужно в наши тяжелые и грустные времена.
3. Баланс гормонов в организме
Один оргазм (не важно, какого он качества и с помощью кого или чего получен) — и в организме приключается выброс гормонов счастья и радости.
pexels
А вот гормона стресса — кортизола — становится меньше. Конечно, никаких проблем в реальности секс не решит, это придется делать нам. Но наша голова работает куда лучше, когда тело сладко ноет от удовольствия.
4. Тренировка тела и интимных мышц
Йога и пилатес несомненно прекрасны (а так же бокс, плавание и бег с препятствиями и без них). Но для занятий сексом мы порой используем очень неожиданные мышцы, которые никак или очень мало задействованы в классических тренировках. Но ведь их тоже нужно нагружать время от времени, чтобы они оставались в тонусе. А что уж говорить об интимных мышцах? Без тренировок любые мышцы становятся вялыми, это просто факт.
5. Повышение самооценки
Вот я какая интересная и привлекательная женщина. Что значит, откуда я это знаю? Хотя бы вот у этого мужчины я вызываю очень даже впечатляющее желание. А значит, я чертовски хороша — и другие тоже могут счесть меня очень соблазнительной и горячей.
6. Интересный досуг
Сериалы смотреть надоело, вышивать крестиком не тянет, гулять не с кем. Почему не провести свободное время в постели с таким же страждущим гражданином (или гражданкой, или ими обоими)?
unsplash
Секс — это очень весело и волнующе, так что нет ничего удивительного, что людям так нравится им заниматься.
7. Изучение новых сексуальных техник
С постоянным партнером некоторые вещи могут и не пройти — вдруг он решит, что «я не такая»? А вот с другом по сексу можно и нужно повышать свой уровень сексуального образования: пробовать то, что давно хотелось. Экспериментировать с позами и техниками, игрушками и способами. Что-то из новенького вам точно понравится и однозначно пригодится, когда вы созреете для серьезных полноценных отношений.
