сестра

pexels

Она звонит ему в любое время дня и ночи. В праздники и выходные. Является в гости без предупреждения и остается спать без приглашения. Эта женщина вам никто и сидит уже у вас в печенках, но сделать вы ничего не можете. И потому покорно терпите. И беситесь. Потому что сестра мужа или его мама — это его родные люди, так что ничего тут не поделать. Психолог Анна Буняк предлагает посмотреть на ситуацию под другим углом. Если оставить все, как есть, можно заработать нервый срыв или депрессию. Или, хуже того, захотеть развестись с мужем. 

Почему вас бесит сестра или мама?

Этот вопрос самый главный. Соль тут в том, что больше всего в окружающих нас раздражают и выводят из себя свои собственные недостатки. Особенно те, которые мы по каким-то причинам не хотим видеть в себе или признавать. Внимательно посмотрите на себя, представьте, что выводящая вас из себя сестра мужа — ваше зеркало. Что вы там видите? Какие ее действия кажутся вам самыми глупыми, какие слова ранят? А теперь попробуйте глубоко выдохнуть и обнаружить все это в себе. 

Это не самый приятный опыт, но для многих такое открытие становится точкой роста и мощной мотивацией к переменам. Себя и своего мышления. Проще всего, конечно, сказать самой себе, что они-де все тут плохие и вообще задались целью специально меня бесить. А я вся бедная и несчастная. Стою тут в белом пальто. Человека, который не хочет уходить с такой позиции инфантильности, никто оттуда не сдвинет — и в этом тоже нет ничего слишком плохого. Значит, в этот раз нужно пережить такой опыт.



сестра

pexels

А если вы готовы встретиться лицом к лицу с настоящей собой, попытайтесь искренне понять истоки вашего раздражения и неприязни. Может оказаться, после проработки своих собственных поведенческих паттернов (и устранения личных усатых насекомых в установках) вы внезапно поймете, что эта женщина (сестра или мама) вполне может стать вашей подругой. Ок, вы хотя бы можете к ней относиться нейтрально. 

Как относится муж ко всей этой истории

Если у мужа самого делается странное и страшное лицо, как только на пороге появляется его «обожаемая» мамочка или сестрица, то проблема вообще решается очень просто. Нужно свести контакты до минимума или вовсе прекратить их. Особенно, если благоверный говорит об этом нормальным человеческим языком. Никто не обязан поддерживать никаких пресловутых семейных уз, если он не хочет этого.

Проще всего спокойно сказать, что вы не хотите общаться — или, если так с этими людьми договориться не получится, поменять город или страну. Понятно, что не у всех есть такая возможность (хотя человек и не дерево, которое вынуждено расти на одном месте). Тогда выставлять личные границы жестче и быть последовательными. 

Если муж явно страдает от непонимания между женой и сестрой 

А вот если мужу явно плохо от вашего открытого или тайного конфликта, то тут нужно смотреть, почему. Одно дело, когда мать или сестра откровенно манипулируют им (такое бывает не так уж и редко) — тогда либо решаться на развод, либо отправляться с мужем на семейную терапию. Будьте готовы, что для полного разрешения проблемы может потребоваться очень долгое время. И не факт, что вам удастся победить в этой неравной борьбе. 

Другое — когда причина вашего раздражения не поддается анализу, ее невозможно понять. Тогда возвращайтесь к пункту номер один (вдруг причина все же в вас?). Или пытайтесь искать некий разумный компромисс.

Попробуйте найти срединный путь

Может быть и так, что проще уйти в сторону. Вы не обязаны любить никого, но и заставлять мужа прекращать общение, потому что вам это не нравится, несколько странно, верно? Найдите золотую середину. Будьте готовы к тому, что потребуется настоять на своем. Например, визиты мамы или сестры возможны в такие-то часы. Или вообще предложите им общаться на нейтральной территории. Или отправляйтесь в это время на прогулку (фитнес, шопинг, куда угодно). 

Будьте честны с собой и выбирайте себя

Когда вам захочется взорваться и закричать, помните: вашему мужу действительно дороги эти женщины. Возможно, они вовсе не идеальны (как и все мы). Может быть, у вас нет причин хорошо к ним относиться. Если вы выбираете этого мужчину, несмотря на его семью, то стойте на этом до конца (вероятно, у вас есть достаточно веские причины?).

сестра

pexels

А если же, по-честному, вы не можете справиться с негативом в адрес его родственниц и готовы из-за них разводиться — то стоит признаться себе в этом? И посмотреть — а нет ли других веских причин для ваших темных мыслей и тревоги? Может быть, вы просто прикрываетесь плохими отношениями с мамой и сестрой, потому что боитесь увидеть очевидное — это не ваш мужчина?

 

©









Чтобы не пропустить новые статьи, подпишись на сайт:

Для подписки введите e-mail:




Смотрите также: