Как жить тем, кого никто не понимает и кто осознаёт, что он слишком одинок в этом мире? Что делать, если вы постоянно чувствуете, как окружающие далеки от вас по своему стилю мышления, ценностям и мировоззрению, и нужно ли вообще пытаться что-то изменить?
В каких случаях люди считают, что остаются непонятыми.
Для начала следует разобраться, что разные типы людей подразумевают под распространённой фразой «меня никто не понимает», зачастую оказывается, что для каждого это понятие несёт абсолютно противоположный смысл.
— сложное устройство психики:
подобных личностей обычно волнует вопрос понимания их внутреннего мира, мыслей, чувств и особенностей поведения, парадокс заключается в том, что как только кто-то немного приближается к «разгадке их тайны» и описывает наиболее точно, что движет поступками таких людей и происходит у них в голове, непонятые начинают яростно и агрессивно обороняться, обвиняя говорящих в нетактичности и некомпетентности. Обычно они годами играют в игру по уличению специалистов в отсутствии профессиональных навыков, путешествия от одного психоаналитика к другому, продолжая убеждаться, что никто не в силах их понять и оказать помощь;
— тяжёлая жизненная ситуация:
в этой категории чаще всего фигурируют многодетные родители, люди, пережившие тяжёлую болезнь (или болезнь близких), матери-одиночки, мужчины, лишившиеся хорошей работы и материального достатка, те, кто столкнулся с изменой партнёра или долгое время жил с человеком, страдающим зависимостью. Когда защитная реакция психики на стресс вступает в силу, человеку начинает казаться, что его окружают одни «враги» или чёрствые и равнодушные личности, которые никогда не поймут того, кто так сильно страдает, ведь их реалии лежат совсем в иной плоскости. Обычно подобные типажи отвергают всякую помощь и даже если её предлагает человек, столкнувшийся со схожей проблемой, они продолжают убеждать самих себя, что его история не может быть настолько же трагичной и сложной;
— материальные блага и завистники:
для того, чтобы быть непонятым окружающими не обязательно обладать уникальными способностями или проживать сложную жизнь, многие искренне верят, что знакомые и приятели не могут их понять, потому что находятся на другой ступени «социальной лестницы», живут в ином окружении или попросту не обладают схожими материальными благами. Действительно, зачастую одним людям сложно понять других, но не потому, что они не могут себе позволить купить иномарку или заказать мебель за баснословные деньги, а в силу различия в жизненных ценностях и приоритетах;
— необычные хобби и увлечения:
если вы увлекаетесь разведением ежей или коллекционируете редкие открытки, вас вряд ли будет волновать тот факт, что мало кому ещё приходит в голову развлекаться подобным образом, потому что вы получаете удовольствие от самого процесса и сторонняя оценка или поддержка вас мало интересует. Совсем иначе обстоят дела с теми, кто выбирает для себя путь «уникальной личности», начиная ради этого находить для себя необычные занятия, попутно сетуя на то, что у него мало единомышленников, одновременно радуясь возможности показать окружающим свою непохожесть и уникальность;
— уровень интеллекта:
иногда людям действительно сложно понять друг друга в силу особенностей мышления и разного уровня интеллектуального развития, однако сложно себе представить человека, который настолько бы отличался по своему стилю мышления и протеканию психических процессов, чтобы ни один человек не смог найти с ним способов коммуникации. Более того, если вы осознаёте, что ваш уровень интеллекта на порядок выше всех, кто вас окружает, вы вряд ли будете требовать от них полного понимания ваших мыслей и в свою очередь с лёгкостью сможете просчитать, какие мысли посещают их самих.
Вторичные выгоды или почему люди хотят оставаться непонятыми.
Только на первый взгляд может показаться, что каждый мечтает быть понятым и найти единомышленников. При большом желании можно научиться описывать свои эмоции и чувства, рассказывать про свои мысли и аргументировать собственные поступки, чтобы окружающим было намного легче понимать нас. Что же происходит с теми, кто с завидным упрямством пренебрегает всеми этими возможностями, продолжая жаловаться и страдать от своей непохожести на других? Какие выгоды получают те, кто на первый взгляд находится в невыгодном положении и остаётся непонятым?
— возможность не стараться ради других, потому что они всё равно не оценят и не поймут этого;
— привилегия считаться сложным человеком, к которому нужно всегда искать особый подход;
— наслаждение осознанием собственной уникальности и оригинальности;
— получение способа управлять и манипулировать другими;
— возможность позволить себе не задумываться о нуждах окружающих, лениться и быть эгоистичным, оправдывая своё поведение сложным или бедственным положением;
Можно ли изменить привычный образ мышления и избавиться от упаднических мыслей и привычки себя жалеть? Что можно сделать, когда желания быть понятым начинает преобладать над возможностью оставаться «гонимым и непризнанным»?
Сложнее всего не научиться выражаться так, чтобы тебя понимали достаточно точно и правильно, а захотеть сделать это. Главная проблема, которая сидит у нас в голове, — это стойкая убеждённость, что наша-то психика работает совершенно иначе нежели у всех остальных людей в этом мире, и законы мышления, восприятия и способа контактировать с окружающими распространяются на всех, кроме нас.
Вторая сигнальная система, которая отличает любого представителя Homo sapiens от члена животного сообщества, дарит нам колоссальные возможности по применению речи с целью установления контактов и донесения информации до других разумных существ. И если не забывать периодически практиковаться и развивать свои коммуникативные навыки, мы сможем стать значительно более понятными для знакомых и близких, научившись, в свою очередь, лучше понимать их.
Ну а в том случае, если вам действительно комфортнее жить в своём замкнутом мире, и нет желания напрягаться, чтобы что-то донести до окружающих, стоит признаться самому себе, что вы не так уж и сильно хотите быть понятым.
Автор текста: Елена Беляева
