Пока вы сбалансированы, вы не реагируете на токсичных людей. Если вы будете скомпенсированы по витаминам группы В, витаминам группы D, у вас хороший феритин, нет анемии, то ваша биохимия будет работать как часы. Плюс хорошо высыпайтесь, советует нутрициолог Марина Тананыкина.
