Pexels
«А вот что делает массаж правильный» — сказала Тина Канделаки в одном из видео в инстаграме, где она приспускает пояс лосин и демонстрирует красивый живот (точнее, его отсутствие).
Среди разнообразия скульптурных, антицеллюлитных массажей звезда выбрала авторскую методику: восковой лимфодренажный массаж, который добирается до тех мышц, которые не достает ни один фитнес.
Как Тина Канделаки поддерживает «стальной» пресс
@tina_kandelaki
К слову, пресс Тины Канделаки называют «стальным»: рельеф, твердость и ни капли жира. Она проводит 5 дней в неделю в спортзале, сочетая кардио-, интервальные, силовые тренировки и растяжку. К тому же знаменитость как-то поделилась с подписчиками, что постоянно делает вакуум живота — упражнение, которое помогает держать в тонусе поперечную мышцу живота, поддерживающую органы малого таза и кишечник. Ранее журналист, светская львица и бизнес-вуман пропагандировала спорт и правильное питание как главные способы добиться стройной фигуры. Однако, позже призналась, что без хорошего массажа никуда, хотя она и «ненавидит массаж утром, днем и вечером».
Что делает с телом восковой массаж
Pexels
Суть такого массажа — одновременное тонизирование и расслабление тела. Тина Канделаки признается, что ненавидит отдых, однако телу он нужен не меньше, чем работа и напряжение. Именно для того, чтобы формировалась стройная рельефная фигура. Восковой массаж выводит лишнюю воду из организма, убирает лишние жировые отложения и уплотнения в жировой прослойке. Напомним, что у Тины Канделаки двое детей, но никаких следов родов, отвисшей кожи или жира на животе. В свои 45 она выглядит лучше, чем в 20.
