Естественность всегда была в моде, и многие девушки тратят много времени и сил на то, чтобы выглядеть с косметикой как будто без косметики. Но если следовать некоторым правилам по уходу за собой, то можно отлично выглядеть и без капли макияжа.
Приведите в порядок брови
Брови на лице без косметики неизбежно выступают на передний план. Придайте им правильную форму, ориентируясь на форму лица. Если нужно, сделайте окрашивание устойчивой краской или хной, используя тот оттенок, который соответствует цвету волос.
Если природа не наградила вас шикарными бровями, смазывайте волоски ежедневно смесью касторового масла и витамина А — и уже через несколько недель вы заметите их преображение.
Подчеркните глаза
Избавьтесь от темных кругов под глазами. Для начала пересмотрите рацион — они могут быть следствием дефицита железа или витаминов группы В (эти элементы в достаточном количестве присутствуют в печени животных, красном мясе).
Для кожи вокруг глаз выбирайте кремы с отбеливающим эффектом или те, в составе которых есть ретинол.
Хорошо помогают холодные компрессы на основе мяты, зеленого чая.
Не забывайте о губах
Пользуйтесь гигиеническими помадами, которые иногда можно заменять оливковым или любым другим натуральным маслом.
Раз в неделю массируйте губы мягкой зубной щеткой или подушечками пальцев, которые предварительно следует увлажнить и опустить в сахар.
Следите за волосами
На фоне тусклого цвета волос и утратившей форму стрижки лицо без макияжа будет теряться. Выбирайте простые формы и натуральные цвета, так как более радикальные решения будут диссонировать с естественным видом.
Придать блеск волосам поможет кокосовое масло, которое также помогает бороться с перхотью, сухостью и другими проблемами.
Регулярное ополаскивание травяными отварами (шалфей, кора дуба для брюнеток, ромашка и липа — блондинкам) тоже способствует появлению блеска.
Ухаживайте за кожей
Косметологи уверены, что умываться водой следует не чаще 2 раз в день, а еще лучше делать это только перед сном, а утром ограничиваться очищающим молочком, лосьоном или кусочком тонизирующего льда.
Главное, не сильно растирать кожу, потому что такие процедуры ее травмируют.
Раз в неделю полезны маски, например на основе белой глины, а если кожа не очень чувствительная, можно делать деликатный пилинг.
Соблюдайте режим сна
Полноценный сон — не менее 7–9 часов — является обязательным условием для сохранения кожи в прекрасном состоянии и для хорошего самочувствия в целом.
Отправляйтесь в постель к 23.00, потому что после полуночи в организме начинает вырабатываться один из основных «гормонов красоты» — мелатонин. Старайтесь спать на спине, чтобы уменьшить вероятность появления отеков и преждевременных морщин.
Найдите свой цвет
Правильно выбранный цвет одежды поможет визуально сделать тон кожи более ровным, скрыть изъяны и сделать внешность более выразительной.
Оптимальным вариантом являются чистые яркие цвета: синий, бирюзовый, изумрудный, персиковый.
В идеале же нужно определить свой цветотип и выбирать одежду в соответствии с конкретными правилами.
На самом деле, это свосем не так трудно — хорошо выглядеть без тонны косметики на лице. Особенно, если вы не будете забывать про улыбку, которая сама по себе способна украсить, кого угодно! 🙂