9-ти классница Алина году эдак в 1999 пришла на школьную дискотеку в
После того случая Алина еще пару раз примеряла плащ в пол и длинную
Очень хочется быть нежной, изысканной, впечатляющей принцессой. Но… приходится носить длину до колена. Ведь рост!
Не пора ли уже остановить эти страдания. Кто-то узнал себя в Алине? Тогда слушайте.
Во-первых, очень хорошо, что вы знаете, какая
Теперь нужно поработать с убеждениями, которые мешают вам этот желаемый гардероб создать. Их очень легко выявить. Обычно они начинаются со слов: все, никто, никогда, всегда, не положено.
Все подумают, что я дура.
Никто так не ходит.
Никакому мужчине не понравится.
Так не положено.
У Алины это убеждение: «Длинное всегда идет только высоким». Присоединяйтесь к упражнению: пишите мысли, которые мешают одеваться так, как нравится.
Когда убеждение выявили, нужно задать себе вопрос: «Почему?». И продолжайте задавать на каждый следующий ответ, пока не поймете, что ваша установка абсурдна. Порефлексруйте. Я что, серьезно это думаю? Прямо никто и никогда? А как же street style иконы ростов 150? А актрисы? А в зеркале я вижу объективно неудачные образы или это мои убеждения? А если они неудачные, то точно ли это из-за роста?
Кстати, такой трюк поможет не только в работе с одеждой, но и в других сферах жизни.
Когда с убеждением покончено, можно переходить к следующему этапу — созданию нового гардероба.
Автор: