9-ти классница Алина году эдак в 1999 пришла на школьную дискотеку в платье сестры. Длинном, до самого пола. Дома перед зеркалом оно смотрелось летящим, элегантным и таким взрослым. Но еще на крыльце школы Алина поймала презрительные взгляды одноклассниц. Все они были в коротких, обтягивающих мини. А в коридоре кто-то из компании мальчишек крикнул: «Иванова, ты че в ночнушке пришла?». И все противно заржали.
После того случая Алина еще пару раз примеряла плащ в пол и длинную юбку, но каждый раз мозг услужливо подсовывал ей неприятные воспоминания, и она с сожалением оставляла вещи в примерочной: «Это только для высоких». (Заметим, что про рост ей ничего не говорили, тут уже само наложилось)
<Очень хочется быть нежной, изысканной, впечатляющей принцессой. Но… приходится носить длину до колена. Ведь рост!
Не пора ли уже остановить эти страдания. Кто-то узнал себя в Алине? Тогда слушайте.
Во-первых, очень хорошо, что вы знаете, какая одежда вам нравится, какой стиль, как хотите себя ощущать. Это уже половина успеха.
Теперь нужно поработать с убеждениями, которые мешают вам этот желаемый гардероб создать. Их очень легко выявить. Обычно они начинаются со слов: все, никто, никогда, всегда, не положено.
Все подумают, что я дура. Никто так не ходит. Никакому мужчине не понравится. Так не положено.
У Алины это убеждение: «Длинное всегда идет только высоким». Присоединяйтесь к упражнению: пишите мысли, которые мешают одеваться так, как нравится.
Когда убеждение выявили, нужно задать себе вопрос: «Почему?». И продолжайте задавать на каждый следующий ответ, пока не поймете, что ваша установка абсурдна. Порефлексруйте. Я что, серьезно это думаю? Прямо никто и никогда? А как же street style иконы ростов 150? А актрисы? А в зеркале я вижу объективно неудачные образы или это мои убеждения? А если они неудачные, то точно ли это из-за роста?
Кстати, такой трюк поможет не только в работе с одеждой, но и в других сферах жизни.
Когда с убеждением покончено, можно переходить к следующему этапу — созданию нового гардероба.
Автор:
