Мы часто загоняем себя в нашем безумном стремлении к совершенству в нашей жизни, отношениях, нас самих. И, честно, это очень изматывает.
Здесь — вызов самим себе и другим женщинам – 10 женских привычек, от которых надо отказаться. (Конечно, проще сказать, чем сделать, но, используя другое клише, если сначала вам не удастся — попробуйте еще раз).
1. Говорить «нет» себе
Большинство женщин тратит слишком много времени, решая, что мы не можем делать, или в чем недостаточно хороши. Не позволяйте вашей неуверенности и опасениям принимать решения за вас – в конце концов, вы пропустите жизненно важный опыт.
Поэтому пойдите и заговорите с группой людей, в которую, как вам кажется, вы не вписываетесь, вопреки здравому смыслу прогуляйтесь до поздней ночи или побалуйте себя какими-нибудь вкусностями, даже если вы можете без них обойтись.
2. Говорить «да» всем остальным
Да, я выпью с вами кофе, даже если я устала и все, чего я хочу, пойти домой и залезть в кровать. Да, я отредактирую ваше резюме, хотя занята своей собственной работой.
Хватит говорить «да», когда вы на самом деле не уверены в чем-то. Люди на самом деле уважают вас, когда вы устанавливаете границы.
3. Поддерживать отношения, руководствуясь чувством долга
Не обязательно, что у вас сегодня много общего с девчонкой, с которой вы были не разлей вода в младших классах.
Не обязательно видеться со всеми своими давними приятельницами и дальними родственниками, которые оказались поблизости.
Осознанно относитесь к тому, с кем проводить время, позволяя каким-то отношениям уходить в прошлое естественным образом.
4. Негативно отзываться о своей внешности – как про себя, так и вслух
Хватит пренебрежительно отзываться о собственной внешности. Ничего хорошего из этого не выйдет, разве что вы решите обсудить эту проблему со своим психотерапевтом.
6. Консультироваться с медицинскими сайтами по поводу и без
То, что ваши гланды опухают в течение недели, еще не значит, что у вас рак горла. Если ваше здоровье и вправду вас так заботит – отвлекитесь от сетевого доктора и сходите к настоящему врачу.
7. Бояться остаться одной
Вы не можете знать, когда, где и как встретите человека, с которым проведете всю жизнь. Поэтому хватит терзать себя мыслями, что этого просто никогда не случится. Как говорила Ширли Маклеййн, «Нет более близких отношений, чем те, которые связывают вас с самим собой». Мы готовы подписаться.
8. Держаться за сожаления и чувство вины
Сожаления и чувство вины только мучают тех, кто их испытывает. Осознайте, о чём жалеете и в чём раскаиваетесь, а затем двигайтесь дальше.
9. Стыдиться своих увлечений.
«Хочу быть феминисткой и носить блузки с отложным воротничком. Ну и что?» — сказала Зоуи Дешанель в интервью журналу Glamour в феврале 2013 года. Берите с нее пример и прекратите беспокоиться, о том, как вам якобы следует выглядеть, о чем думать и что говорить. Нравятся милые девчачьи вещички – любите милые девчачьи вещички. Не нравятся – не надо.
10.Носить обувь на каблуках каждый день.
Вот скажите мне, чем хороша идея – каждый день втискивать ваши бедные ноги в туфли на шпильках? Прекрасные туфли-лодочки – это здорово, но комфортная обувь не только облегчит вам прогулки сегодня, но и благотворно скажется на здоровье ваших ног на долгие годы. Плюс обувь на плоской подошве бывает очень стильной.
Нужно наконец-то положить конец этим вещам, которые загоняют в угол и изматывают нас! И будет всем нам счастье!

(с)