Слова — это не просто слова. Когда в них вложен скрытый смысл, они становятся «заряженными». Если в словах есть страх, гнев или осуждение, это чувствуется. Такие слова могут ранить, как взрыв.
Что плохого в оценке других?
Мы привыкли оценивать людей и не замечаем вреда. Но привычное не значит полезное.
Пример
Одна женщина-психолог написала в своем блоге о сложных отношениях с мамой. В комментариях другая женщина написала: «Не понимаю, как с такой травмой можно работать психологом».
<Что вы чувствуете, читая это? Осуждаете психолога или сочувствуете ей?
Что на самом деле скрыто за оценкой
За этим комментарием скрывается примерно следующее:
«Мне страшно читать о ваших проблемах с мамой. Я хочу верить, что психологи — идеальные люди без проблем. Мне нужны идеальные люди для поддержки, потому что я не могу опираться на себя. Вы разрушаете мой идеал, мне страшно, и я злюсь на вас за это».
Какое отношение это имеет к психологу?
Никакого. Психолог просто поделилась своим опытом. Она стала «экраном» для чужих страхов. Она рискнула показать свою уязвимость, и в нее «бросили камень».
Что было бы лучше?
Если бы комментатор осознал свой страх, она могла бы подумать:
«Меня тревожит эта откровенность. Почему меня пугает, когда другие открыто говорят о проблемах? Особенно психологи… Наверное, я жду от них примера силы и устойчивости. И злюсь, когда они не соответствуют моим ожиданиям».
Главная проблема оценки
Вред оценки в том, что в нее вложены личные ожидания, разочарования, осуждение и гнев. И все это остается скрытым.
Человек перекладывает ответственность за свои чувства на другого. Это считается нормальным, потому что мы привыкли. А когда кто-то защищается от таких оценок, его обвиняют в обидчивости.
Автор: Вероника Хлебова
