Разлука заставляет сердца любить сильнее, но присутствие любимого человека рядом способно сделать талию шире.
Скорее всего, вы знакомы с мнением, что влюбленные пары набирают вес. И хотя некоторые называют это бабушкиными сказками, новые научные данные фактически подтверждают, что счастливые супруги более склонны к увеличению веса.
Насколько же увеличивается вес после нескольких лет брака?
Чтобы узнать ответ на этот вопрос, учёные из Университета Северной Каролины провели исследование, в котором приняли участие более 8 тысяч мужчин и женщин.
В случае с мужчинами оказалось, что они набирают вес при переходе от одинокой жизни к совместному проживанию. Живя с партнером в течение как минимум 2 лет, мужчины набирали не менее 11,5 килограммов в два раза чаще тех, кто жил отдельно от партнеров.
При этом исследование показало, что средний прирост веса замужних женщин в первые 5-6 лет брака составлял 11 килограммов, незамужних женщин при совместном проживании — 10 килограммов, а женщины, которые встречаются с мужчинами, но живут отдельно, в среднем поправились лишь на 6 килограммов.
И хотя учёные нашли четкую связь между состоянием ожирения и романтическими отношениями, они отметили, что результаты не означают более нездоровый образ жизни в целом. Например, было установлено, что долгосрочная совместная жизнь значительно уменьшает употребление алкоголя и табака.
Является ли счастье фактором увеличения веса при совместном проживании?
Исследование, проведенное Национальным институтом здравоохранения, недавно рекомендовало парам думать о своем весе с точки зрения здоровья, а не внешнего вида.
Учёные, 4 года наблюдавшие за 169 женатыми парами, обнаружили, что супруги в счастливых браках в два раза чаще склонны набирать вес, чем в несчастливых. Несчастливые супруги с большей вероятностью худели.
Оказалось, что хорошие отношения приводят к тому, что супруги расслабляют усилия по поддержанию веса, так как теряют мотивацию привлекать партнера, а несчастливые отношения вызывают стресс, становящийся причиной потери веса.
Набор веса заразен
Всем нравится заразиться счастьем, но никто не хочет слышать, что жировые складки на животе заразны. Тем не менее, учёные обнаружили, что увеличение веса действительно заразная вещь в браках.
Во время исследования, результаты которого опубликованы в журнале New England Journal of Medicine, учёные проанализировали взаимную активность, социальную среду, привычки, ритуалы и тому подобные факторы более 12 тысяч человек за 4 десятилетия. Они обнаружили, что у партнера есть 37% -ный шанс прибавить в весе, когда его вторая половинка толстеет.
Почему?
Оказывается, всему причиной подстройка привычек счастливых супругов насчет еды — ведь они больше времени проводят друг с другом. С другой стороны, несчастливые пары обычно проводят вместе меньше времени, поэтому не так сильно зависят от привычек партнера насчет еды.
Я не набираю вес — значит ли это, что я в несчастливых отношениях?
Вышеупомянутые исследования изучают вероятность и шансы увеличения веса на основе статусов пар. И хотя сейчас существует статистика почти всех аспектов жизни людей, это не означает, что такие статистические данные применимы или относятся лично к вам. Ведь всегда есть исключения. Вы можете быть в браке или отношениях, но при этом уделять большое внимание упражнениям и диете, иметь генетическую предрасположенность к определенной фигуре или просто мало есть.
Помните, что цель подобных исследований не заклеймить кого-то. Они проводятся, чтобы дать людям понять, почему в жизни случаются определенные феномены, вроде счастливых пар, набирающих вес. Поэтому необходимо использовать эту информацию, чтобы помочь объяснить прирост или потерю веса, а не как лакмусовую бумажку того, здоровы или нет ваши отношения, исходя из ваших килограммов.