У каждого из двенадцати знаков зодиака есть свои слабые места. Как правило люди одного и того же знака подвержены схожим заболеваниям. Болезнь лучше предупредить, чем лечить. Зная, на что обратить внимание, и каким образом можно уберечь и укрепить свое здоровье, у вас появляется шанс избежать многих заболеваний, к которым вы предрасположены.

Что ж, начнем!

1. Овен. Представители этого знака с рождения имеют хорошее здоровье, но, увы, мало кто из Овнов заботится о нем. Поэтому неудивительно, что со временем у Овнов появляется целый «букет» болячек:

  • Слабое место Овнов — голова, поэтому у них больше шансов получить летом солнечный удар, к примеру, а зимой — спазм сосудов головного мозга или отит. Поэтому в холодную погоду им нужно обязательно носить головной убор, защищающий голову от холода, а летом — кепку от солнца.
  • Также у Овнов могут быть любые травмы головы и лица.
  • Овнам следует очень внимательно отнестись к позвоночнику и сердечно-сосудистой системе, они часто страдают гипертонией.
  • Чтобы уберечь себя от травм и болезней, Овнам нужно в первую очередь внести размеренность в свою жизнь, позаботиться о душевном равновесии, не срываться и не нервничать по пустякам. Сбалансированное питание поможет укрепить иммунитет и улучшить самочувствие.

2.Телец

У Тельцов, также как и у Овнов, хороший потенциал здоровья. Но и у них есть свои слабые места: горло, гортань и кишечник. Многие болезни у них начинаются с горла: запущенная ангина может перейти в острый бронхит, а бронхит — в астму. У Тельцов есть больше вероятности, чем у других знаков зодиака в результате аллергии получить отек гортани. Поэтому горло и гортань они должны беречь: не пить слишком холодные напитки, не переохлаждаться. Тельцы любят покушать и наряду с этим ленивы, поэтому могут быть проблемы с лишним весом. Чтобы хорошо себя чувствовать, Тельцам следует больше двигаться, заниматься спортом. Чем активнее Телец — тем он здоровее.

3. Близнецы. У представителей этого знака проблемы со здоровьем начинаются ещё в детстве, и причина в большинстве случаев — психологическая:

  • Различные нервные расстройства и неуверенность в себе ведут к ослаблению иммунитета и частым простудным заболеваниям.
  • Из-за стрессов и излишней эмоциональности у Близнецов бывает сыпь на коже, которая возникает на нервной почве, но также они склонны к аллергии на пищу и лекарства.
  • Так как все болезни Близнецов в основном от нервов, основная рекомендация — свежий воздух, хороший сон, природные продукты питания. Продукты питания должны содержать большое количество фосфора и кальция и витаминов группы В, С, Е и D.
  • Умение расслабляться и избавляться от негативных эмоций поможет Близнецам сохранить свое здоровье.


4. Рак

Как и Близнецы, эмоционален и чувствителен. Любая проблема личного характера может стать точкой отсчета тяжелой болезни. Раки часто болеют простудными заболеваниями, ринитами и ангинами.

Женщинам нужно обязательно следить за молочными железами: есть вероятность возникновения маститов, мастопатии и даже рака молочной железы.

Основная рекомендация для Раков — перестаньте переживать по пустякам, накручивать себя и принимать все близко к сердцу. Ваше душевное здоровье напрямую связано с физическим здоровьем.

5. Лев.

Представителям этого знака:

  • Нужно в первую очередь заботиться о позвоночнике и сердечно-сосудистой системе — у Львов часто случаются инфаркты миокарда.
  • Чтобы поддержать сердце, нужно употреблять в пищу пшенную кашу. Пшено содержит много калия, который необходим для нормальной работы сердца. Огуречный сок, курага и грецкий орех также укрепляют сердце и сосуды.
  • Не стоит увлекаться животными жирами — они приводят к атеросклерозу, к которому Львы расположены. Эмоциональное состояние Львов влияет на их обмен веществ: им желательно стимулировать нервную и пищеварительную систему.
  • Следует заниматься спортом, особенно будет полезен бег в гору, — это укрепит сердце и не позволит им набирать лишний вес.

6. Дева

Она очень мнительна. Стоит пережить стресс, впасть в депрессию или попросту начать бездельничать — на Деву сразу наваливаются болезни одна за другой, всему виной — мнительность.

На самом деле, самым уязвимым органом Дев является желудок и кишечник, поэтому к выбору продуктов нужно подходить очень осторожно (должны быть свежие и желательно не «тяжелые» для желудка). Осторожно с алкоголем и слабительными — все, что раздражает кишечник, Девам противопоказано!

7. Весы

  • Самые уязвимые части тела — почки и позвоночник. А вследствие того, что Весы — гурманы (они не могут жить без экзотических блюд и острых приправ и соусов), после употребления именно такой пищи их мучит жажда и они много пьют, чрезмерно нагружая уязвимые почки.
  • Также они являются обладателями неустойчивой нервной системы.
  • Весам следует больше отдыхать и расслабляться. Внутреннее равновесие — залог физической гармонии.

8. Скорпион.

Представители этого знака:

  • Должны беречь носоглотку, сердце, ноги и позвоночник.
  • Часто у Скорпионов встречаются болезни кровеносной системы и варикозное расширение вен. Велик риск инфекционных заболеваний, как респираторных, передающихся воздушно-капельным путем, так и венерических, передающихся половым путем.
  • Обязательно должны есть свежие овощи: спаржу, капусту, редис. И, конечно же, фрукты — инжир, вишню, чернослив, крыжовник. Эти продукты не только выводят шлаки, но также помогают организму сопротивляться различным инфекциям.

9. Стрелец

Самый важный орган для этого знака — печень. Стрельцы очень любят хорошо приправленные блюда, а без калорийных десертов просто жить не могут. Все это естественно рано или поздно приводит к заболеванию печени. Также из-за неправильного питания у Стрельцов часто болит поджелудочная железа, поэтому самое первое, что нужно сделать Стрельцам, чтобы предотвратить болезнь печени и поджелудочной железы, — наладить свой рацион. Чтобы привести свою печень в порядок, Стрельцу необходимы витамины С (шиповник, облепиха, черная смородина, красный перец) и витамины группы В (проросшая пшеница, телячья печень, желтках яиц). Из-за чрезмерных нагрузок Стрельцы часто страдают нервными расстройствами. Ему следует больше отдыхать и употреблять в пищу больше овощей и фруктов.

10. Козерог.

Слабое место Козерогов — зубы и кости, поэтому желательно укреплять костную ткань.

У Козерогов достаточно «вялый» обмен веществ, поэтому им следует избегать сильно жирной, пряной и острой пищи. Наиболее полезны для них продукты богатые белком и железом.

Козероги подвержены меланхолии, в результате этого часто страдают психическими заболеваниями. Как правило, если Козерог заболевает, болезнь затягивается и может перейти в хронический недуг. Представителям этого знака необходимо больше бывать на солнце, идеальный для них вариант — солнечный климат и горный воздух. Обязательно стоит поддерживать организм витаминными комплексами, ещё будет очень полезен массаж.

11. Водолей

Водолеям нужно очень пристально следить за своим здоровьем: большинство болезней протекает скоротечно, при этом именно этот знак умудряется болеть редкими не диагностируемыми заболеваниями.

Водолеи сложно переносят резкую смену погоды, у них скачет давление, болит голова, нарушается сон. Есть также предрасположенность к артритам и тромбофлебитам. Для поддержания своего здоровья Водолею полезен активный образ жизни и частые смены обстановки.

12. Рыбы

  • Мнительны, любят из легкого недуга сделать целую трагедию. Иногда не прочь посимулировать.
  • Основная проблема Рыб — ослабленный иммунитет. Все болезни к ним цепляются именно из-за неспособности организма бороться с микробами, вирусами и сбоями в работе внутренних органов в результате стрессов и переутомления.
  • Рыбы должны следить за режимом дня и той пищей, которую употребляют. Желательно принимать витамины.
  • У Рыб есть проблемы с обменом веществ, а также они страдают отечностью, поэтому им необходимы продукты, богатые протеином: нежирное мясо, йогурт, орехи, яйца. Эти продукты способствуют выведению жидкости из организма.
  • Рыбам нужно уделять внимание ногам и ступням — есть предрасположенность к варикозу, ревматизму, отекам. Держите ноги в сухости и тепле, для профилактики заболеваний ног делайте ножные ванны с травами или морской солью.

©









Чтобы не пропустить новые статьи, подпишись на сайт:

Для подписки введите e-mail:




Смотрите также: