Вы всегда готовы помогать друзьям, вникать в их проблемы, подзаряжать своей энергией? А что после такой подзарядки происходит с вами? Блогер Джанет Бертолус дает совет оптимисту, как вытаскивать друзей из «болота» и не угодить в трясину самому.
«Яздесь для того, чтобы помогать другим. Для чего, черт побери, здесь все остальные, — я не знаю». Так сказал Уистен Оден, известный американский поэт.
Я оптимист — то есть человек, который считает обнадеживающим практически все. Например, если крокодил откусит оптимисту руку, тот скажет: «Все не так плохо: по крайней мере, всем теперь ясно, что я левша».
Именно поэтому ко мне приходят, чтобы зарядиться энергией, облегчить тяжкую ношу, поделиться проблемами. И я этому только рада, но есть одна проблема: я поднимаю их моральный дух — они опускают мой.
ВСЕ ГЛУБЖЕ В КРОЛИЧЬЮ НОРУ
Не так давно я помогала подруге, чей бизнес потерпел крах.
«Я могу сделать это, — думала я про себя, — все не так сложно. Я ведь сама прошла через это семь лет назад».
Мы говорили с ней о коллекторах, долгах, пустых банковских счетах и нечестных партнерах — и через пару часов я почувствовала, что падаю в какую-то бездонную кроличью нору. Но все-таки я успела пробормотать несколько фраз, которые могли бы ей помочь.
«Знаешь, а ведь я теперь чувствую себя гораздо лучше», — сказала она. Это все, что я помню. Всю дорогу домой я ехала с ужасной головной болью, а перед глазами снова и снова вставали картины собственного прошлого.
А оптимист во мне отчаянно кричал: «А! Моя рука! Где же моя рука?»
ДАВАЙТЕ ДЕЛАТЬ ПАУЗЫ В СЛОВАХ
Мы всегда готовы выслушать друзей, когда они рассказывают о своих проблемах. Мы ведь и сами столько раз были на их месте, изливая свою горечь. Но может быть, мы порой бываем слишком словоохотливы?
Я вспоминаю одного мудрого человека, который когда-то давно, лет двадцать назад, внимательно выслушал мою историю и помог мне выбраться из отчаяния.
«Говорить об одном и том же несколько раз мы не будем», — сказал он, к моему немалому разочарованию. Помню, как я была на него зла за эту бесчувственность. Я уже настроилась на подробный рассказ о своих горестях и не хотела упустить ни одной подробности!
И он выслушал мою историю полностью. Один раз.
Затем он сказал: «Вы думаете, что найдете решение проблем, если будете о них говорить? Но сама проблема не поможет найти ответ. Воспоминание о проблеме мешает двигаться дальше, а я не хочу застрять здесь вместе с вами».
Вы знаете, что говорят тем, кто хочет спасти тонущего: будьте осторожны, чтобы он не потянул вас за собой
Он не был бесчувственным, он просто знал, какой липкой бывает грязь, если подарить ей жизнь с помощью слов.
Когда вы говорите о проблеме, вы даете ей власть.
А он не хотел, чтобы мы с ним — и я, и он вслед за мной — раз за разом падали духом. Ни при каких обстоятельствах. Даже если это касается вопросов любви.
И потом, если бы он решил вместе со мной опуститься в глубины моей проблемы, я бы не оказалась сейчас здесь.
Мне нужно было, чтобы его голова оставалась над поверхностью, чтобы он мог бросить мне канат, когда я начну идти ко дну, и указал направление, куда плыть. Вы знаете, что говорят тем, кто хочет спасти тонущего: будьте осторожны, чтобы он не потянул вас за собой.
Потому мой совет оптимисту, который любит помогать друзьям: слушайте и говорите о проблеме — но коротко. Ищите выход. Не позволяйте ей намертво прилипнуть к вашим ботинкам.
Об авторе: Джанет Бертолус — блогер.
