Лень и недостаток силы воли для многих оказываются сильнее желания сбросить лишнее. А вот этим упрямицам ничего не помешало взять себя в руки и привести в отличную форму!

Светлана Ходченкова

Помните фильм «Благословите женщину», где еще 18-летняя Ходченкова сыграла главную роль? Узнать в пышногрудой барышне известную актрису очень сложно.

http://yoodiet.ru/images/svetlana-hodchenkova-pohudela-foto-do-i-posle_1.jpg

Да и Светлана вскоре после выхода картины предстала перед публикой в образе стройной блондинки с точеными чертами лица и тонкой талией.

Секрет чудесного преображения прост: чтобы получить роль балерины, актриса несколько месяцев подряд употребляла исключительно вареные продукты, интенсивно занималась спортом и похудела на 20 килограммов



Анна Шульгина

Дочь певицы Валерии Анна Шульгина никогда не скрывала, что раньше у нее были проблемы с лишним весом.

http://stroynaya-zhizn.ru/wp-content/uploads/2017/02/shulgina-3-640x640.jpg

Впрочем, юная наследница артистки не комплексовала по поводу внешности и в своем полном теле чувствовала себя комфортно. Однако в один момент все изменилось: девушка поняла, что может стать лучше, и начала работать над собой.

Результат не заставил себя ждать: Шульгина похудела и похорошела в рекордные сроки, и у многих возникли подозрения, что девушка прибегла к помощи пластического хирурга. Однако дочь Валерии уверяет, что изменилась без помощи специалистов.!

Полина Гагарина

Глядя на миниатюрную и хрупкую Полину, почти невозможно вспомнить времена, когда она была пышкой.

http://poliksal.ru/uploads/posts/2017-06/149667015265935514de27e1.jpeg

На «Фабрике звезд» Полина была девушкой упитанной, с пышными формами и круглыми щечками. Но жесткая диета, прием пищи строго до шести вечера и интенсивные физические нагрузки помогли певице избавиться от лишних килограммов.

Сейчас вес Полины стабильно держится на цифре «47», она не сидит на диетах, а просто старается питаться правильно, исключив из своего рациона мучное, сладкое и жирное. Ну и, конечно, занимается спортом.

©









Чтобы не пропустить новые статьи, подпишись на сайт:

Для подписки введите e-mail:




Смотрите также: