Знакома ли вам ситуация, когда вроде есть все составляющие для успеха, а он всё где-то задерживается и задерживается?
Сталкивались ли с тем, что вроде все должно получиться, но что-то идет не так. Всё срывается. Причём это происходит уже не в первый раз.
Дело может оказаться в темных сценариях или история. Они наследуются нами или «создаются» самостоятельно в течение жизни.
Если вы встречались когда-нибудь с подобным, то возможно этот тест даст вам подсказку о том, какая «темная история» стоит между вами и вашим успехом.
Для него была использована колода сценарных метафорических ассоциативных карт Чака Спеццано «Карты успеха».
Посмотрите на фотографию и выберите карту под номером от 1 до 9.
Теперь давайте познакомимся с результатами выбора.
Метафорическая карта № 1 «Быть использованным».
Это сценарий, при котором происходит либо использование вас, либо вы используете других людей, не считаясь с ними.
Источник этой темной истории — страх быть самим собой и проявлять свою одаренность. Откуда он возник? Из-за незакрытой травмы расставания.
Несмотря на то, что прошло время, рана так и осталась незакрытой, а вы так и продолжаете цепляться за уязвившую вас историю.
Самое неприятное в этом сценарии, что он забирает очень много энергии. В результате он приводит вас к истощению, погружает в апатию, формирует негативное отношение к жизни.
Подумайте над тем, какая ситуация из вашего прошлого запустила реализацию этого сценария? Какого развития событий вы боитесь и пытаетесь всеми силами не повторить? Какие свои способности не принимаете и почему?
Метафорическая карта № 2 «Борьба за власть».
В этой истории вся ваша жизнь превращается в борьбу. Противостояние — это всегда попытка одержать верх над кем-то в чем-то.
Когда в вашей жизни разворачивается борьба, то она всего лишь отражает внутренний конфликт.
Это вера в то, что мы сможем удовлетворить свои потребности, только подавив другого. Самое примечательное, что сценарий борьбы разворачивается только с теми, кто для нас по-настоящему важен.
Убеждение в собственной правоте постепенно начинает разрушать вас самих, возводя вокруг стену.
Может быть, «уверенность в собственной непогрешимости» на первых порах и приносит удовлетворение вашему эго. Однако она никогда не приносит с собой счастья.
Подумайте о том, что принесло бы больший результат и удовлетворение: борьба за власть или сотрудничество?
Метафорическая карта № 3 «Недостаточно хороший».
Это история о потере собственной ценности. В какой-то момент она стала отговоркой, из-за которой вы перестали действовать. Ведь что бы вы ни предпринимали, вы будете недостаточно хороши.
Это сценарий страха не оправдать ожидания. Попав в него однажды, страх начинает питать сам себя и разъедать вас.
Внутренний перфекционист и критик душат и не дают принять и достичь того, чего вы действительно достойны.
С каждым разом они отодвигают вас все дальше от желаемого результата.
Метафорическая карта № 4 «Плохое настроение».
Это история о тех, кто никак не может повзрослеть. Кто бунтует, обижается, расстраивается, упуская возможности.
Плохое настроение говорит о высокомерии и готовности в любой момент поссорится, если ваше «Я» не получит должного внимания.
Иногда эта история встречается и у очень позитивных людей, принимая обличье сценария, когда вы много делаете, но не получаете за это ничего. Страдаете и расстраиваетесь из-за этого.
Потакая своему плохому настроению, вы отказываетесь от взросления и от ответственности за свою собственную жизнь.
Задумайтесь, в каких ситуациях плохое настроение было причиной вашего неуспеха? Когда из-за него все шло не так? Подумайте также, почему вы идете у него на поводу? Можно ли было бы поступить иначе?
Метафорическая карта № 5 «Неудача».
Когда-то произошедшая с вами неудача лишила вас уверенности и «выбила почву из-под ног».
Теперь вы рассказываете другим, о том, как вам не везет. Боитесь и сдерживаете себя от решительных действия, опасаясь повторения сценария.
Эта история может быть как собственной, так и наследоваться из поколения в поколение. Она может проявляться совершенно в разных сферах.
Иногда неудаче предшествует предательство. В этом случае ваш страх пытается компенсировать то, что вы потеряли. Он старается защитить вас от возможной потери.
Неудача будет стоять между вами и успехом до тех пора, пока вы не извлечете из нее урок. Не примите решение продолжить свой путь вопреки произошедшему, научившись доверять себе и миру заново.
Метафорическая карта № 6 «Жалобы».
Вы часто жалуетесь на свою жизнь? Вы когда-нибудь задумывались о том, что жалобы говорят о вашей неготовности что-либо изменить в жизни.
Вполне возможно, вы много говорите о желании перемен. Однако глубоко внутри вы на самом деле очень их боитесь.
Вы хотите, чтобы другие поменялись вместо вас. Чтобы жизнь дала вам желаемое без усилий с вашей стороны. Однако то, на что вы жалуетесь, как раз и требует изменений именно в вас самих.
Жалобы привлекают в жизнь цепочку неудач. Новые неурядицы провоцируют новые жалобы. Круг замыкается.
Чтобы разорвать этот круг, нужно в первую очередь взять ответственность за собственную жизнь на себя.
Принять необходимость перемен. Впустить в свою жизнь новое, доверившись себе и своим внутренним возможностям всё выдержать.
Метафорическая карта № 7 «Самопожертвование».
Эта карта говорит о том, что у вас совсем нет собственной жизни. Ощущение тяжелой ноши лишает вас радости и удовольствия.
Кажется, что вы были такими хорошими, так много сделали, а люди были так неблагодарны.
На самом деле вы проживаете сценарий, когда верите, что жертвуя свою жизнь, вы станете счастливыми.
В какой-то момент это приводит к тому, что вы сами начинаете верить, что это единственное, чего вы достойны.
Круг замыкается, и вы уже не представляете и не верите, что может быть по-другому. Вы думаете о том, что жертвуя чем-то сейчас, вы выиграете в будущем, но это не так.
Может самопожертвование и дает вам ощущение морального и духовного превосходства, но оно же делает вас крайне неэффективным.
Подумайте, откуда пришел к вам этот сценарий? Где, в какой области вашей жизни он реализуется? Унаследовали ли вы его из своей семьи или запустили самостоятельно?
Метафорическая карта № 8 «Контроль».
Это история рождается в тот момент, когда ваше сердце разбивается. Вы закрываетесь от внешнего мира, чтобы он не причинил вам новую боль. Вы перестаете ему доверять.
Контроль – это тоже защитная стратегия. Она дает иллюзию, что теперь никто не сможет вас обидеть.
Эта тоже история о потере собственной ценности. Вам кажется, что, если всё будет происходить только по вашим условиям, никто не заметит, как на самом деле вы уязвимы.
Эта история способна пробираться в разные сферы вашей жизни. Она умеет виртуозно «портить нервы и кровь».
Попытки сделать зависимыми других от вас говорят, прежде всего, о вашей собственной слабости. Контроль ведет к отчуждению и борьбе за власть.
Подумайте, откуда к вам пришла эта история? Вы стали тем, кто контролирует, потому что столкнулись с потерей? Может быть, наоборот, вы сами когда-то были тем, кого контролируют?
Метафорическая карта № 9 «Разбитое сердце».
Если вы выбрали эту карту, то ваша жизнь находится в застое, и вы испытываете гнетущее чувство разбитости. Это обусловлено потерей чего-то очень вам дорогого и важного.
Разбитое сердце – это история о потере смелости и, как следствие, возможности двигаться дальше.
Погружаясь все больше в этот сценарий, вы начинаете защищаться бездействием. Оно не что иное, как попытка избежать риска и возможной повторной боли.
Цель проживания этого сценария доказать самим себе собственную правоту во что бы то ни стало.
В какой-то момент этот сценарий может начать разрушать самого хозяина изнутри. Защита сработает как оружие.